फोन और लैपटॉप को हफ्ते में कितनी बार रीस्टार्ट करें? सालों से गलती कर रहे हैं लोग, जानें सही तरीका

आजकल की डिजिटल ज़िंदगी में हम दिन भर फोन और लैपटॉप का इस्तेमाल करते हैं और कई बार उन्हें हफ्तों तक बंद नहीं करते। लेकिन लगातार ऑन रहने से आपके डिवाइस धीरे-धीरे धीमे होने लगते हैं। इससे ऐप्स क्रैश हो सकते हैं, हैंग होने की समस्या आ सकती है, और यहाँ तक कि सुरक्षा (Security) का खतरा भी बढ़ सकता है। इसलिए ज़रूरी है कि आप अपने डिवाइस को नियमित रूप से बंद करें या रीस्टार्ट करते रहें।

फोन और लैपटॉप को रीस्टार्ट क्यों करना चाहिए?

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि अपने फोन और लैपटॉप को नियमित रूप से रीस्टार्ट करते रहना चाहिए। रीस्टार्ट करना आपके डिवाइस को ‘गहरी सांस’ लेने जैसा है, जिससे वे फिर से तेज़, सुरक्षित और स्मूद तरीके से काम करने लगते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब डिवाइस लंबे समय तक चालू रहते हैं, तो बहुत सारी अस्थायी फ़ाइलें (Temporary Files) और गैर-जरूरी ऐप्स बैकग्राउंड में चलते हुए उसकी RAM में जमा हो जाते हैं, जिससे सिस्टम पर दबाव बढ़ जाता है और वह धीमा हो जाता है।

रीस्टार्ट करने के फायदे

जब आप अपने फ़ोन या लैपटॉप को रीस्टार्ट नहीं करते हैं, तो डिवाइस धीमी हो जाती है, ऐप्स अचानक बंद होने लगते हैं और बैटरी भी जल्दी खत्म होने लगती है।

रीस्टार्ट करने से सिस्टम की सभी अनावश्यक फाइलें हट जाती हैं और रैंडम एक्सेस मेमोरी (RAM) फिर से खाली हो जाती है। इससे डिवाइस को एक नई शुरुआत मिलती है। नतीजा यह होता है कि आपके फ़ोन या लैपटॉप की स्पीड बढ़ जाती है, बैटरी लाइफ बेहतर हो जाती है, और सभी अपडेट्स तथा सिक्योरिटी पैच ठीक से लागू हो जाते हैं।

फोन को सही तरीके से रीस्टार्ट कैसे करें

फोन को रीस्टार्ट करना (फिर से चालू करना) एक आसान तरीका है, लेकिन इसे सही ढंग से करना ज़रूरी है। इसके लिए, अपने फोन का पावर बटन कुछ सेकंड तक दबाकर रखें। अगर स्क्रीन पर ‘Restart’ या ‘Reboot’ का विकल्प दिखाई दे, तो उसे चुनें। अगर ये विकल्प नहीं दिखते हैं, तो पहले फोन को पूरी तरह बंद (Switch Off) करें और फिर वापस चालू (Switch On) करें। सप्ताह में एक या दो बार फोन को रीस्टार्ट करना काफी होता है, जिससे वह ठीक से काम करता रहे।

लैपटॉप को सही ढंग से रीस्टार्ट करने का तरीका

अपने लैपटॉप को रीस्टार्ट करना बहुत ज़रूरी होता है। कई लोग सिर्फ ढक्कन बंद करने या स्क्रीन लॉक करने को ही रीस्टार्ट समझ लेते हैं, जबकि यह केवल ‘स्लीप’ मोड होता है। लैपटॉप को सही से रीस्टार्ट करने के लिए:

• विंडोज (Windows) लैपटॉप में, ‘स्टार्ट’ मेन्यू खोलें, ‘पावर बटन’ पर क्लिक करें और फिर ‘Restart’ विकल्प चुनें।
• मैकबुक (MacBook) में, ऊपर बाईं ओर दिए गए ‘एप्पल मेन्यू’ पर क्लिक करें और ‘Restart’ विकल्प चुनें।

ध्यान दें: रीस्टार्ट करने से पहले अपनी सभी ज़रूरी फाइलों को सेव करना न भूलें।

डिवाइस रीस्टार्ट करने का सही समय

अपने स्मार्टफोन को हफ्ते में एक बार और लैपटॉप को हर 3 से 4 दिन में एक बार रीस्टार्ट करना सबसे अच्छा है। यह छोटी सी आदत आपके डिवाइस को तेज़ (Fast), सुरक्षित और लंबे समय तक चलने में मदद करती है। रीस्टार्ट करना कोई मुश्किल काम नहीं है, लेकिन इसके फायदे बहुत बड़े हैं। इसलिए, अपने फोन और लैपटॉप को नियमित रूप से रीस्टार्ट करें, ताकि वे हमेशा फ्रेश और स्मूद तरीके से काम करते रहें।