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क्या आप भी कर रहे हैं ‘Job Hugging’? 75% लोग डर के मारे नहीं छोड़ रहे नौकरी, जानें असल वजह

75% कर्मचारी मंदी के डर से बोरिंग नौकरी थामे हैं। मॉन्स्टर रिपोर्ट: 2027 तक जॉब हगिंग बढ़ेगा, 48% फाइनेंशियल अनिश्चितता से चिपके। AI, छंटनियां, महंगाई बने विलेन। नुकसान: ग्रोथ रुकी, बर्नआउट। एक्सपर्ट सलाह- अपस्किलिंग करें, रिस्क टालें। 2026 में AI जॉब्स बूम संभव।

By Pinki Negi

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क्या आप भी अपनी उस नौकरी को कसकर थामे हुए हैं, जहां रोज एक ही बोरियत भरा काम दोहराना पड़ता है? बाहर आर्थिक मंदी का साया लटका है, तो हां, आप अकेले नहीं। क्वॉइट क्विटिंग और मूनलाइटिंग जैसे ट्रेंड्स के बाद अब ‘जॉब हगिंग’ ने जोर पकड़ लिया है। मॉन्स्टर की 2025 जॉब हगिंग रिपोर्ट के मुताबिक, 75% कर्मचारी 2027 तक मौजूदा नौकरी में बने रहने का प्लान कर रहे हैं।

यह ट्रेंड अमेरिका से शुरू होकर भारत तक फैल चुका है। कर्मचारी नई जॉब का रिस्क लेने से कतरा रहे हैं, भले ही पुरानी जॉब में ग्रोथ न हो। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ‘जो हाथ आए, वही लोहा है’ वाली सोच ने लोगों को जकड़ लिया है।

जॉब हगिंग का मतलब क्या?

साधारण शब्दों में, जॉब हगिंग यानी अपनी नौकरी को ‘गले लगा लेना’। भले आप वहां खुश न हों, नया सीखने को न मिले, फिर भी छोड़ने की हिम्मत नहीं जुटा पाते। जॉब हॉपिंग के उलट, यहां लोग स्थिरता चुन रहे हैं। रिपोर्ट कहती है, 48% लोग आर्थिक अनिश्चितता के डर से चिपके हैं, 27% वेतन और 26% सिक्योरिटी के लिए।

59% कर्मचारियों को लगता है कि 2026 में यह ट्रेंड और तेज होगा। जेनरेशन एक्स (बुजुर्ग) में 55% ज्यादा जॉब हगर्स हैं, युवा थोड़ा कम। भारत में भी महंगाई, छंटनियां और AI का डर इसे हवा दे रहा है।

डर की जड़ें: क्यों भाग रहे नई जॉब से?

पहला कारण- भर्तियां धीमी पड़ गईं। पहले अंधाधुंध हायरिंग होती थी, अब कंपनियां खर्च काट रही हैं। CII की रिपोर्ट में 2026 के लिए 11% हायरिंग ग्रोथ का अनुमान है, लेकिन अभी अनिश्चितता बरकरार।

दूसरा, महंगाई की मार। घर की EMI, बढ़ते खर्चे के बीच सैलरी गैप कोई नहीं झेलना चाहता। तीसरा, AI का खौफ। प्रोफेशनल्स को डर है कि नई जगह टिक नहीं पाएंगे। लिंक्डइन रिपोर्ट कहती है, 84% लोग AI हायरिंग से असहज हैं, फिर भी 72% 2026 में जॉब स्विच की सोच रहे।​ भारत में छोटे शहरों में जॉब्स बढ़ेंगी, लेकिन BFSI, मैन्युफैक्चरिंग जैसे सेक्टर्स में ही।

नुकसान: सिक्के का दूसरा पहलू

एक्सपर्ट्स चेताते हैं- जॉब हगिंग से सैलरी स्टैग्नेट हो सकती है। जॉब चेंज पर ही 20-30% हाइक मिलता है। बोरियत से बर्नआउट, स्किल्स अपडेट न होना ग्रोथ रोकता है। सलाह? स्किल्स सीखें, लेकिन मार्केट स्थिर होने का इंतजार करें।

2026 में AI स्किल्स वालों को फायदा। प्रॉम्प्ट इंजीनियरिंग, सॉफ्टवेयर जॉब्स बूम करेंगी। जॉब हगर्स के लिए मौका- साइड में अपस्किलिंग। मंदी का डर जायज, लेकिन खुद को पुराना न बनाएं।

Author
Pinki Negi
GyanOK में पिंकी नेगी बतौर न्यूज एडिटर कार्यरत हैं। पत्रकारिता में उन्हें 7 वर्षों से भी ज़्यादा का अनुभव है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत साल 2018 में NVSHQ से की थी, जहाँ उन्होंने शुरुआत में एजुकेशन डेस्क संभाला। इस दौरान पत्रकारिता के क्षेत्र में नए-नए अनुभव लेने के बाद अमर उजाला में अपनी सेवाएं दी। बाद में, वे नेशनल ब्यूरो से जुड़ गईं और संसद से लेकर राजनीति और डिफेंस जैसे कई महत्वपूर्ण विषयों पर रिपोर्टिंग की। पिंकी नेगी ने साल 2024 में GyanOK जॉइन किया और तब से GyanOK टीम का हिस्सा हैं।

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