हाई BP वालों के लिए खतरा! इन 5 चीजों को अभी छोड़ें, नहीं तो बढ़ेगा जोखिम
हाई BP वालों के लिए ये 5 चीजें किसी स्लो पॉइज़न से कम नहीं—नमक, मीठा, फैट, शराब और कैफीन अगर छोड़ दिए तो दिल रहेगा मजबूत और बीपी रहेगा काबू में! ये 1 गलती भी आपके लिए बन सकती है जानलेवा—पूरा लेख पढ़ो और अभी से बदलो अपनी आदतें।
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