हेल्थ & घरेलू उपचार
Health Alert: संभल जाएं! घंटों मोबाइल-लैपटॉप देखने से दिमाग पर हो रहा है ये बुरा असर, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा।
Pinki Negi
डिजिटल युग में मोबाइल-लैपटॉप जीवन का हिस्सा हैं, लेकिन घंटों स्क्रीन देखने से दिमाग थक रहा है। रिसर्च बताती है- नीली रोशनी मेलाटोनिन दबाती है, अनिद्रा-डिप्रेशन बढ़ता है। बच्चों-किशोरों में फोकस, मेमोरी कमजोर। लक्षण: सिरदर्द, चिड़चिड़ापन। बचाव: 20-20-20 ब्रेक, रात स्क्रीन बंद। संतुलन अपनाएं!
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अब बिना इंसुलिन ठीक होगी टाइप-2 डायबिटीज? जानें क्या है ये जादुई ‘स्टेम सेल थेरेपी’ और दावे की सच्चाई।
Pinki Negi
चीन के वैज्ञानिकों ने स्टेम सेल थेरेपी से 59 वर्षीय टाइप-2 डायबिटीज मरीज को ठीक करने का दावा किया। मरीज की कोशिकाओं से लैब में इंसुलिन बनाने वाली पैंक्रियाटिक सेल्स तैयार कर ट्रांसप्लांट कीं, अब दवाओं की जरूरत नहीं। हालांकि शुरुआती स्टेज में; बड़े ट्रायल्स जरूरी। भारत में भी उम्मीद, लेकिन डाइट-एक्सरसाइज मुख्य।
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Hair Fall Control Tips: झड़ रहे हैं बाल? इन 5 घरेलू नुस्खों से पाए असरदार रिजल्ट कुछ ही दिनों में दिखेगा जादू जैसा असर
Pinki Negi
क्या आपके बाल भी तेजी से झड़ रहे हैं? अब महंगे ट्रीटमेंट्स की ज़रूरत नहीं! रसोई में छिपे इन 5 जादुई घरेलू नुस्खों को अपनाएं, जो न केवल हेयर फॉल रोकेंगे बल्कि आपके बालों को जड़ से काला और घना भी बनाएंगे। असर देख आप हैरान रह जाएंगे!
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शरीर में हो गई है आयरन की कमी? इन 5 संकेतों को न करें नजरअंदाज, वरना बढ़ सकती है मुसीबत
Pinki Negi
क्या आप भी हर वक्त थकान और कमजोरी महसूस करते हैं? इसे मामूली थकान समझने की गलती न करें, यह शरीर में आयरन की कमी का बड़ा संकेत हो सकता है। जानिए वे 5 लक्षण जो बताते हैं कि आपके शरीर को तुरंत इलाज की जरूरत है।
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Frizzy Hair: बेमौसम बारिश से झाड़ू जैसे हो गए हैं बाल? बस ये 1 आसान नुस्खा लौटा देगा खोई हुई चमक।
Pinki Negi
दिल्ली-एनसीआर में बिन मौसम की बारिश ने बाल फ्रिजी कर दिए? नमी और ठंड से परेशान मत हो! लीव-इन कंडीश्नर, आर्गन सीरम, माइक्रोफाइबर तौलिया और एंटी-फ्रिज स्प्रे से तुरंत स्मूद बनाओ। हफ्ते में 2 बार शैम्पू, तेल मसाज करो। आसान टिप्स से चमकदार बाल पाओ!
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सावधान! नाखूनों पर काली लकीर दिखना सामान्य नहीं, एक्सपर्ट्स ने बताया ये किस गंभीर बीमारी का है संकेत
Pinki Negi
क्या आपके नाखूनों पर भी रहस्यमयी काली लकीरें हैं? जिसे आप मामूली चोट समझ रहे हैं, वह असल में त्वचा कैंसर (Melanoma) का गंभीर संकेत हो सकता है। जानें मेडिकल एक्सपर्ट्स क्यों नाखूनों के इस बदलाव को "साइलेंट किलर" मान रहे हैं और आपको कब तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।
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गाड़ी में सफर के दौरान क्यों आती है उल्टी? शरीर के ये 3 संकेत बताते हैं क्या है असली बीमारी, जानें बचने के अचूक उपाय
Pinki Negi
क्या आप भी सफर के दौरान जी मिचलाने और उल्टी से परेशान रहते हैं? यह कोई साधारण समस्या नहीं, बल्कि आपके दिमाग और शरीर के बीच की एक 'जंग' है। जानें इसके पीछे का चौंकाने वाला वैज्ञानिक कारण और वो आसान तरीके जिनसे आपका हर सफर खुशहाल बन सकता है।
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सिर्फ एक पत्ता दूर करेगा Vitamin B12 की कमी! बाबा रामदेव ने बताया झुनझुनी और सुन्नपन का इलाज
Pinki Negi
बाबा रामदेव ने विटामिन B12 की कमी को दूर करने के लिए एक चमत्कारी पत्ते का राज़ खोला है। यह साधारण-सा पत्ता हाथ-पैरों में होने वाली झुनझुनी और सुन्नपन (Tingling and Numbness) जैसी आम समस्याओं का प्रभावी इलाज है। जानें, कौन सा है यह पत्ता और कैसे इसका इस्तेमाल करके आप प्राकृतिक रूप से B12 के स्तर को बढ़ा सकते हैं।
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बियर का नशा कितने घंटे तक रहता है? डॉक्टर की राय, 1 महीने में कितनी बार पीनी चाहिए?
Pinki Negi
क्या आप जानते हैं कि एक बियर का नशा आपके शरीर में वास्तव में कितनी देर तक रहता है? क्या आपका मेटाबॉलिज्म इसे प्रभावित करता है? जानें डॉक्टर की राय कि आपके शरीर को अल्कोहल प्रोसेस करने में कितना समय लगता है, और आप एक महीने में अधिकतम कितनी बार पी सकते हैं ताकि यह आपकी सेहत को नुकसान न पहुँचाए।
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Home Remedy: पीले दांतों को 2 मिनट में सफेद करें! घर पर ही हटाएं प्लाक और टार्टर
Pinki Negi
क्या आपके दाँत पीलेपन के कारण आपकी मुस्कान को फीका कर रहे हैं? अब महँगे ट्रीटमेंट को कहें अलविदा! इस अद्भुत घरेलू नुस्खे से सिर्फ 2 मिनट में अपने दाँतों को सफेद करें। प्लाक और टार्टर को घर पर ही हटाकर, एक चमकदार और स्वस्थ मुस्कान वापस पाएँ।
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