दिल्ली-एनसीआर में बिन मौसम की ये बारिश ने सबको भिगो दिया है ना? सुबह से नोएडा हो या गाजियाबाद, हर तरफ बादल छाए हैं और हल्की फुहारें गिर रही हैं। लेकिन इस नमी भरी हवा और अचानक ठंडक ने बालों की तो ले ली! फ्रिजी, बेजान और उलझे बाल देखकर मूड खराब हो जाता है। मैंने खुद महसूस किया है – बाहर निकलते ही बाल बिखर जाते हैं, जैसे किसी ने जानबूझकर उड़ा दिया हो।
चिंता मत करो, आज मैं तुम्हें कुछ आसान और असरदार टिप्स बताऊंगी जो बालों को फिर से स्मूद, चमकदार बना देंगे। ये नुस्खे घर पर ही आजमा सकते हो, बिना महंगे प्रोडक्ट्स के। चलो, स्टेप बाय स्टेप देखते हैं कैसे संभालें इन फ्रिजी बालों को।
बिन मौसम की बारिश में बाल क्यों बिगड़ जाते हैं?
देखो यार, ये मौसम बालों का दुश्मन है। हवा में नमी बढ़ जाती है, पानी की बूंदें बालों को भिगोती हैं और फिर वो फूलकर फ्रिजी हो जाते हैं। ऊपर से ठंडी हवा रूखापन ला देती है, जिससे बाल बेजान लगने लगते हैं। वैज्ञानिक रूप से कहें तो बालों का क्यूटिकल लेयर खुल जाता है, जो नमी सोख लेता है लेकिन चमक खो देता है। मैंने कई बार देखा है, दोस्तों के बाल ऐसे ही बर्बाद हो जाते हैं। लेकिन सही केयर से इसे कंट्रोल किया जा सकता है। बस थोड़ी सी स्मार्टनेस चाहिए।
झट से फ्रिज कंट्रोल करने का पहला स्टेप
सबसे आसान तरीका ये है – घर से निकलने से पहले लीव-इन कंडीश्नर लगा लो। थोड़ा सा बालों पर स्प्रे करो, खासकर लंबाई और सिरों पर। ये नमी लॉक कर देगा और फ्रिज को तुरंत कंट्रोल करेगा। मेरी एक दोस्त हमेशा ये यूज करती है, कहती है बाहर बारिश हो या धूप, बाल हमेशा सेट रहते हैं। अगर घर पर नहीं है तो नारियल दूध या एलोवेरा जेल भी काम चलेगा – नैचुरल और सस्ता!
हेयर सीरम का जादू आजमाओ
अब बात सीरम की। 2-3 बूंदें आर्गन ऑयल या सिलिकॉन बेस्ड सीरम लो, हथेलियों में रगड़ो और बालों की मिडल से टिप्स तक लगा दो। जादू हो जाएगा! बाल चिकने, सिल्की हो जाएंगे। मैंने ट्राई किया है – 5 मिनट में फ्रिज गायब। ज्यादा मत लगाना वरना चिपचिपा लगेगा। बाजार में Patanjali या L’Oreal के अच्छे ऑप्शन मिल जाएंगे, 200-300 में।
गीले बालों को स्मार्ट तरीके से हैंडल करो
बारिश में बाल भीग गए तो मत छोड़ो खुले। हल्का सुखाकर लूज बन या ब्रेड बना लो। नमी बालों को और फ्रिजी बनाती है, टाइट हेयरस्टाइल से बचाव होता है। कॉटन स्कार्फ भी यूज करो बाहर जाते वक्त। ये छोटी सी आदत बालों को रूखे होने से बचाएगी।
शैम्पू करने की फ्रीक्वेंसी कम करो
भाई, रोज शैम्पू मत करो! बारिश के मौसम में हफ्ते में 2-3 बार काफी है। ज्यादा शैम्पू नेचुरल ऑयल्स निकाल लेता है, बाल सूखे हो जाते हैं। इसके बजाय ड्राई शैम्पू यूज करो अगर जरूरी हो। सल्फेट-फ्री शैम्पू चुनो, जैसे Himalaya या Biotique वाले। धोने के बाद कंडीश्नर जरूर लगाओ।
तौलिए का सही इस्तेमाल सीखो
सामान्य तौलिए से बाल मत रगड़ो, वो फ्रिज बढ़ाते हैं। माइक्रोफाइबर तौलिया लो या पुरानी कॉटन टी-शर्ट से दबाकर सुखाओ। इससे बाल सॉफ्ट रहेंगे, ब्रेकेज कम होगा। मैं ये ट्रिक सालों से फॉलो कर रही हूं, फर्क साफ दिखता है।
तेल और क्रीम से पोषण दो
रात को सोने से पहले थोड़ा नारियल तेल या आर्गन ऑयल से स्कैल्प मसाज करो। सुबह धो डालो। कंघी करते समय सिरों पर फ्रिज कंट्रोल क्रीम लगा लो। घरेलू नुस्खा – दही में शहद मिलाकर लगाओ, 20 मिनट बाद धोओ। बाल मजबूत और चमकदार हो जाएंगे। हफ्ते में 2 बार ये रूटीन फॉलो करो।
बाहर निकलते वक्त एंटी-फ्रिज स्प्रे रखो
फाइनल टिप – पर्स में एंटी-फ्रिज स्प्रे या हेयर मिस्ट रखो। जरूरत पड़े तो हल्का स्प्रे कर दो। Garnier या Streax के अच्छे प्रोडक्ट्स हैं। ये तुरंत असर दिखाते हैं। यार, इन टिप्स से तुम्हारे बाल इस बिन मौसम की बारिश में भी हीरो बन जाएंगे। रोजाना फॉलो करो, डाइट में भी प्रोटीन और विटामिन E ज्यादा लो – अंडा, बादाम खाओ। धैर्य रखो, 1-2 हफ्ते में फर्क दिखेगा। अगर स्किन ड्राई हो रही है तो वो भी संभाल लो, बॉडी लोशन यूज करो।
