क्या आपके नाखून भी हो रहे हैं सफेद? हो सकता है ये किसी गंभीर बीमारी का अलार्म!

अगर आपके नाखूनों में सफेदी दिख रही है, तो इसे नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी। यह सिर्फ कैल्शियम की कमी नहीं, बल्कि लिवर, किडनी या खून की खतरनाक बीमारी का संकेत भी हो सकता है। समय रहते जानिए इसका कारण, लक्षण और कब डॉक्टर से मिलना है ज़रूरी — पूरी जानकारी पढ़ें यहां।

By Pinki Negi

क्या आपके नाखून भी हो रहे हैं सफेद? हो सकता है ये किसी गंभीर बीमारी का अलार्म!

अक्सर आपने गौर किया होगा की कई बार हमारे नाखूनों में सफेद निशान दिखाई देने लगते हैं, हालांकि अधिकतर लोग इसे सामान्य बदलाव मानकर अनदेखा कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं हमारे नाखून केवल हाथों की खूबसूरती बढ़ाने का ही नहीं बल्कि यह शरीर के आंतरिक बदलावों को भी दर्शाने का काम करते हैं। जी हाँ, अक्सर लोग नाखूनों पर सफेद निशान या रेखाओं को देखकर इसे कैल्शियम की कमी का मान लेते हैं, हालांकि यह पूरी तरह सही नहीं है। नाखूनों मे अचानक सफेद निशान दिखाई देना किसी गंभीर बीमारी के भी संकेत हो सकते हैं, ऐसे में चलिए जानते हैं, इसके पीछे की असली वजह।

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नाखून मे सफेद दाग की वजह

अगर आपके नाखून सफेद दिखाई देने लगे हैं तो इसकी वजह निम्नलिखित बीमारियाँ हो सकती हैं।

खून की कमी

anemia

अधिकतर लोगों में खून की कमी या एनेमिया के कारण भी नाखूनों का रंग सफेद होने लगता है, जिसके कराण थकान, कमजोरी, चक्कर आना या सांस लेने में समस्या हो सकती है। यदि आपको यह लक्षण दिखाई देते हैं तो आप एक बार खून की जांच अवश्य करवाएं।

मिनिरल्स और विटामिन की कमी

नाखून का सफेद होना केवल कैल्शियम की कमी के कारण ही नहीं बल्कि शरीर मे कुछ जरूरी विटामिन या मिनिरल्स की कमी के कारण भी हो सकती है। इनमे जिंक की कमी के कारण यह लक्षण आम हो सकते हैं, जिसके लिए आप डॉक्टर से सलाह लेकर मिनिरल्स और विटामिन की कमी को सही कर सकते हैं।

लीवर से संबंधित बीमारी

Liver Problems

अगर आपके नाखूनों का रंग सफेद दिखाई देता है और उनके सिरों पर हल्का गुलाबी रंग आता है तो यह लीवर से संबंधित बीमारी जैसे लीवर सिरोसिस या हेपेटाइटिस के संकेत को सकते हैं। यह बीमारी लीवर को नुकसान पहुंचकर उसके काम मे बाधा डालता है, जिससे शरीर मे खून का प्रवाह शि से नहीं हो पाता जिसे नाखूनों को ऑक्सीजन नहीं मिलने के कारण उनका रंग फीका होने लगता है।

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फंगल इन्फेक्शन या घाव होना

कई बार एक छोटा घाव या फंगल इन्फेक्शन के कारण भी नाखून के कुछ हिस्से सफेद होने लगते हैं। इसे फंगल नेल इन्फेक्शन भी कहा जाता है, जिसमे हाथ और पैर के नाखूनो की नोक के नीचे पीले-भूरे रंग के दिखने शुरू हो जाते हैं।

किडनी की खराबी

Kidney Failure

कुछ मामलों में जिन लोगों की किडनी सही तरीके से काम नहीं करती, तो उनके शरीर से टॉक्सिनस नहीं निकाल पाते और शरीर मे अपशिष्ट (Waste) का स्तर अधिक बढ़ जाता है। जिसके कारण खून साफ नहीं होने से नाखूनों का रंग भी सफेद पड़ने लगता है, आमतौर पर क्रोनिक किड्नी डिजीज के कारण भी यह लक्षण दिखाई दे सकते हैं। ऐसे गंभार मामलों में समय पर डायलेसिस या गुर्दा प्रत्यारोपण जैसे उपचार से बीमारी को ठीक किया जा सकता है।

क्या करें यदि यह लक्षण दिखाई दें तो

अगर आपको भी अपने नाखून पर इसे सफेद दाग दिखाई देते हैं तो आप इसे अनदेखा ना करें और इसके उपचार के लिए डॉक्टर से सलाह लेकर, जरूरी ब्लड टेस्ट अवश्य करवाएं। इसके साथ ही हाइजीन का पूरी तरह से ध्यान रखें और पोषण युक्त आहार लें जिससे आपके शरीर में कैल्शियम या विटामिन की कमी दूर हो सके।

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Author
Pinki Negi
GyanOK में पिंकी नेगी बतौर न्यूज एडिटर कार्यरत हैं। पत्रकारिता में उन्हें 7 वर्षों से भी ज़्यादा का अनुभव है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत साल 2018 में NVSHQ से की थी, जहाँ उन्होंने शुरुआत में एजुकेशन डेस्क संभाला। इस दौरान पत्रकारिता के क्षेत्र में नए-नए अनुभव लेने के बाद अमर उजाला में अपनी सेवाएं दी। बाद में, वे नेशनल ब्यूरो से जुड़ गईं और संसद से लेकर राजनीति और डिफेंस जैसे कई महत्वपूर्ण विषयों पर रिपोर्टिंग की। पिंकी नेगी ने साल 2024 में GyanOK जॉइन किया और तब से GyanOK टीम का हिस्सा हैं।

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