गिलोय-Tinospora Cordifolia का नाम सुनते ही ज़्यादातर लोगों के दिमाग में इम्यूनिटी बढ़ाने वाली एक जड़ी-बूटी का ख्याल आता है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि गिलोय न सिर्फ शरीर के लिए, बल्कि त्वचा यानी स्किन-Skin के लिए भी उतनी ही फायदेमंद है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को नेचुरली ग्लोइंग, हेल्दी और पिंपल फ्री बनाने में मदद करते हैं। खास बात ये है कि इसे घर पर ही बेहद आसान तरीकों से फेसपैक, स्किन टोनर या फिर जूस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
गिलोय में पाए जाने वाले तत्व न केवल स्किन से जुड़ी समस्याओं जैसे मुंहासे, दाग-धब्बे और पिग्मेंटेशन में राहत देते हैं, बल्कि स्किन की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया यानी एजिंग को भी स्लो कर देते हैं। अगर आप महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स के बिना नैचुरल तरीके से स्किन ग्लो चाहती हैं तो गिलोय का इस्तेमाल आपके लिए गेमचेंजर साबित हो सकता है।
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मुंहासों और पिग्मेंटेशन से राहत का प्राकृतिक तरीका
गिलोय में मौजूद नैचुरल एंटी-बैक्टीरियल तत्व स्किन को गहराई से क्लीन करते हैं और मुंहासों के पीछे छिपे बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं। इसके रेगुलर यूज़ से स्किन की पिग्मेंटेशन यानी काले धब्बे, सनटैन और अनइवन स्किन टोन में सुधार देखने को मिलता है। आप चाहें तो गिलोय पाउडर में थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाकर फेसपैक तैयार कर सकती हैं। इस मिक्स को चेहरे पर लगाने से स्किन साफ और स्मूद बनती है।
गिलोय से स्किन को मिलती है नई चमक
गिलोय का असर स्किन पर तब ज्यादा नज़र आता है जब इसे सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए। अगर आपकी स्किन डल लगती है या नैचुरल ग्लो मिसिंग है तो गिलोय और आंवले का पेस्ट चेहरे पर अप्लाई करें। ये दोनों मिलकर स्किन की डीप क्लीनिंग करते हैं और स्किन को फेयर और ब्राइट बनाते हैं। इसके अलावा ये स्किन सेल्स को रिपेयर कर नेचुरल रेजुविनेशन में भी मदद करते हैं।
झुर्रियों को कहें गुडबाय
गिलोय के एंटीऑक्सिडेंट गुण एजिंग के साइन जैसे फाइन लाइंस और रिंकल्स को कम करने में बेहद असरदार होते हैं। ये स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं जो स्किन को डैमेज कर एजिंग को स्पीड अप करते हैं। अगर आप गिलोय पेस्ट में थोड़ा सा एलोवेरा जेल मिलाकर यूज़ करती हैं तो स्किन को ठंडक भी मिलती है और समय से पहले झुर्रियों की समस्या पर भी ब्रेक लगता है।
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हाइड्रेशन और स्किन सॉफ्टनेस के लिए फायदेमंद
आजकल की बिजी लाइफ और पॉल्यूशन स्किन को ड्राय और बेजान बना देती है। गिलोय स्किन को अंदर से हाइड्रेट करता है और स्किन की नैचुरल नमी को रिस्टोर करता है। इसके लिए आप गिलोय और शहद का मिक्स बनाकर फेस पर लगा सकते हैं। ये फेसपैक स्किन को सॉफ्ट, ग्लोइंग और रिफ्रेशिंग लुक देता है। इसके अलावा एलोवेरा के साथ मिलाने पर यह फेसपैक स्किन पर ठंडक भी पहुंचाता है।
गिलोय का जूस
अगर आप स्किन के लिए गिलोय का फायदा पूरी तरह से लेना चाहते हैं तो इसका जूस बनाकर रोज सुबह खाली पेट पीना एक असरदार तरीका है। इससे बॉडी डिटॉक्स होती है, ब्लड प्योर होता है और स्किन पर नेचुरल ग्लो आता है। गिलोय का जूस न केवल स्किन बल्कि बालों और पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद होता है।
इस्तेमाल से पहले करें पैच टेस्ट
हालांकि गिलोय पूरी तरह नैचुरल है लेकिन हर स्किन टाइप अलग होती है। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले हाथ की स्किन पर छोटा पैच टेस्ट करें। अगर एलर्जी, जलन या रेडनेस महसूस हो तो इसका यूज़ तुरंत बंद करें और डॉक्टर से सलाह लें। गिलोय को डेली स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह लेना भी अच्छा रहेगा।
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