हमारे दांत-Teeth न केवल हमारी मुस्कान की खूबसूरती को बढ़ाते हैं, बल्कि भोजन को चबाने और पाचन की प्रक्रिया में भी अहम भूमिका निभाते हैं। लेकिन आजकल कम उम्र में ही दांतों में कीड़ा लगना-Tooth Cavities जैसी गंभीर समस्या आम हो गई है। चाहे बच्चे हों या बड़े, इस परेशानी से लगभग हर कोई जूझ रहा है। दांतों में सड़न, दर्द और संवेदनशीलता की शुरुआत अक्सर इस कीड़े की वजह से होती है।
जैसे-जैसे यह समस्या बढ़ती है, वैसे-वैसे इलाज का खर्च भी बढ़ता है। दंत चिकित्सा आज के समय में बेहद महंगी हो चुकी है और एक बार कैविटी हो जाने के बाद रूट कैनाल, फिलिंग या दांत निकालना जैसे विकल्पों की जरूरत पड़ सकती है। लेकिन अगर समय रहते ध्यान दिया जाए तो घरेलू उपायों से इस समस्या को काफी हद तक काबू किया जा सकता है।
फिटकरी और सेंधा नमक से उपचार
दांतों में कीड़ा लगने पर सबसे कारगर उपायों में फिटकरी-Alum और सेंधा नमक-Rock Salt का मिश्रण प्रमुख है। दोनों में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। पाउडर के रूप में फिटकरी और सेंधा नमक को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को ब्रश की सहायता से दांतों पर लगाएं। रोजाना इसका उपयोग करने से दांतों की सड़न कम हो सकती है।
सरसों का तेल, हल्दी और नमक का पेस्ट
सरसों का तेल-Mustard Oil, हल्दी-Turmeric और नमक-Salt का मिश्रण दांतों के लिए एक पारंपरिक लेकिन असरदार नुस्खा है। सरसों का तेल एंटीबैक्टीरियल है, जबकि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और नमक में क्लीनिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। इन तीनों को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और दिन में दो बार ब्रश पर लगाकर दांतों पर रगड़ें। यह दांतों में जमा गंदगी को साफ करने के साथ-साथ कीड़ा समाप्त करने में भी मददगार होता है।
हींग का पानी से कुल्ला करें
हींग-Asafoetida का उपयोग आयुर्वेद में दांतों की कई समस्याओं के लिए किया जाता है। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो संक्रमण को खत्म करता है। हींग पाउडर को पानी में डालकर उबालें और गुनगुना होने पर उससे दिन में दो से तीन बार कुल्ला करें। यह उपाय धीरे-धीरे दांतों में लगे कीड़े को नष्ट करता है।
लौंग का तेल है कारगर इलाज
लौंग का तेल-Clove Oil पुराने समय से ही दांत दर्द और कीड़ा मारने के लिए इस्तेमाल होता आया है। इसमें यूजेनॉल (Eugenol) नामक तत्व होता है जो दांतों के दर्द और कीड़े को कम करता है। प्रभावित दांत पर लौंग का तेल लगाएं और कुछ देर तक छोड़ दें। नियमित प्रयोग से कीड़ा कम होगा और दर्द में भी राहत मिलेगी।
