भारतीय घरों में पुराने समय से ही किसी भी तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स से निजात पाने के लिए हमारी दादी-नानी अलग-अलग घरेलू नुस्खे अपनाती आ रही हैं। जो ना केवल असरदार होते है बल्कि बेहद ही अच्छा रिजल्ट भी प्रदान करते हैं। आज हम एक ऐसे ही जादुई नुस्खे के बारे मे जानेंगे, जो आपके रूखे और बेजान बालों और त्वचा को बिना किसी केमिकल के फिर से चमकदार और खूबसूरत बना देगा। ऐसे मे यदि आप भी महंगे शैम्पू और क्रीमस का इस्तेमाल करके थक चुके हैं तो आप यहाँ बताए गए नुस्खों से अपने बालों और स्किन दोनों को फिर से हेल्थी बना सकेंगे।
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अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अकसर आपने देखा होगा बहुत से लोग अपनी खराब जीवनशैली के कारण अपनी स्किन और बालों की सही से देखभाल नहीं कर पाते, जिसके चलते उनके चेहरे की चमक धीरे-धीरे कम होने लगती है और बाल रूखे-बेजान हो जाते हैं। ऐसे में महंगे प्रोडक्टस से कई तरह साइड-ऐफेक्ट्स होने का खतरा बना रहता है, तो इससे बचने के लिए आप यहाँ बताए गए कुछ देसी तरीके अपना सकते हैं।
हेल्थी स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल हमारे देश मे पुराने समय से होता आ रहा है, इसका इस्तेमाल ना केवल स्किन केयर के लिए बल्कि बालों को धोने के लिए भी उपयोग किया जा सकता है। मुल्तानी मिट्टी का उपयोग चेहरे या शरीर पर करने से यह स्किन को ठंडक पहुँचाता है, जिससे त्वचा संबंधी समस्याओं मे कमी आती है।
उपयोग की विधि: बालों पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने के लिए इसे भिगोकर रखें और फिर इसमे रीठा का पानी मिला लें, इससे यह नैचुरल शैम्पू की तरह काम करता है और बालों को फिर से घना और चमकदार बनाता है। वहीं चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी मे चुटकी भर हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाई जाए तो यह चेहरे की चमक लौटकर और पिम्पलस से छुटकारा दिलाता है।
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बालों पर शैम्पू के बजाय ये करें उपयोग
आज के समय लोग अपने बालों के लिए कई तरह के महंगे और ब्रांडेड शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, जिसके बाद भी कोई अच्छा रिजल्ट नहीं मिलता। जबकि पुराने जमाने के लोग बालों के लिए प्राकृतिक चीजें जैसे आंवला, रीठा और शिकाकाई का उपयोग करते थे, जिससे बाल काले, मजबूत बने रहते हैं और उनकी ग्रोथ अच्छी बनी रहती है।
उपयोग की विधि: इसके लिए सबसे पहले आंवला, रीठा और शिकाकाई को थोड़े से पानी मे भिगो दें, अब सुबह इसे मसलकर छाने और को इसके पानी से बालों को धो लें।
चेहरे पर करें बेसन का उपयोग
धूल-मिट्टी से चेहरे मे डलनेस आने लगती है और चमक कम हो जाती है, ऐसे मे बेसन का पेस्ट आपके चेहरे से डेड सेल्स को हटाकर उसकी चमक को फिर से लौटाने मे मदद करता है। इसके लिए आप बेसन मे एक चुटकी हल्दी और थोड़ा दही मिलाकर हफ्ते मे तीन बार लगाना शुरू करें, इससे कुछ ही समय मे आपके चेहरे का गलो वापस आने लगेगा।
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