थकान-बुखार और कमजोरी जैसे लक्षण हेपेटाइटिस जैसी लिवर संबंधी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं। हेपेटाइटिस A से लेकर E तक इसके कई प्रकार हैं, जो दूषित भोजन, पानी या संक्रमित रक्त से फैल सकते हैं। समय पर लक्षणों को पहचानना, टीकाकरण और स्वच्छता से इसका प्रभावी तरीके से बचाव किया जा सकता है। सतर्कता ही इसका सबसे अच्छा इलाज है।
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दही से बना हेयर पैक झड़ते और बेजान बालों के लिए एक प्राकृतिक इलाज है। इसमें मौजूद प्रोटीन, विटामिन और फैटी एसिड्स बालों को गहराई से पोषण देते हैं, जिससे वे सिल्की, मजबूत और घने बनते हैं। एलोवेरा, जैतून का तेल और शहद मिलाकर बनाए गए इस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं और बालों को दें एक नई जान।
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ग्लोइंग और बेदाग स्किन चाहिए? विटामिन E कैप्सूल का सही इस्तेमाल आपको मिलवा सकता है चमकदार त्वचा — वो भी बिना किसी महंगे ट्रीटमेंट के! जानिए 3 आसान और असरदार तरीके जिनसे रातभर में मिलेगा फर्क। इस ब्यूटी हैक ने बदल दी कईयों की स्किन — अब बारी आपकी है। पूरी जानकारी के लिए लेख ज़रूर पढ़ें!
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गर्मियों में काजू जैसे ड्रायफ्रूट्स शरीर में गर्मी बढ़ा सकते हैं, जिससे स्किन एलर्जी, पाचन समस्याएं और वजन बढ़ने जैसी परेशानियां हो सकती हैं। सही मात्रा और तरीके से खाया गया काजू नुकसान नहीं करता। भीगे हुए काजू और ठंडी चीजों के साथ सेवन करने से गर्मी में भी काजू का फायदा उठाया जा सकता है। सावधानी के साथ इसका सेवन ही बेहतर विकल्प है।
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तपती दोपहर में भी आपको दे शरीर को शांति और ठंडक – जानिए कैसे आम पन्ना बनेगा आपके समर रूटीन का हीरो। इसका खट्टा-मीठा स्वाद और लू भगाने की ताकत आपको हर घूंट में राहत देगी।
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महंगे फेसवॉश और सीरम को कहिए बाय-बाय! जानिए कैसे टमाटर और घर के 2-3 इंग्रेडिएंट्स मिलाकर आप 10 दिनों में पा सकते हैं ब्राइट, क्लियर और ग्लोइंग स्किन।
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सेहत और स्वाद का ऐसा तड़का जो AC भी न दे पाए! जानिए बेल के शरबत को बनाने के सबसे ज़बरदस्त और नए-नवेले देसी-फ्यूज़न तरीके, जो इस बार की गर्मी में आपको बनायेंगे सबसे ज़्यादा फ्रेश और हेल्दी!"
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हाई BP वालों के लिए ये 5 चीजें किसी स्लो पॉइज़न से कम नहीं—नमक, मीठा, फैट, शराब और कैफीन अगर छोड़ दिए तो दिल रहेगा मजबूत और बीपी रहेगा काबू में! ये 1 गलती भी आपके लिए बन सकती है जानलेवा—पूरा लेख पढ़ो और अभी से बदलो अपनी आदतें।
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केमिकल वाली दवाओं की जगह अपनाएं आयुर्वेदिक उपाय! सिर्फ 5 मिनट में दर्द को गायब करने वाली फिटकरी से बनी दवा कैसे तैयार करें और कब लगाएं – जानिए ये ज़रूरी राज जो दांतों को बनाएगा लोहे जैसा मजबूत!
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अगर आप भी सोचते हैं कि गर्मी में ऑयल लगाना स्किन को चिपचिपा बना देगा, तो ये सच नहीं है! जानिए कैसे बादाम तेल से आपकी स्किन हो सकती है हाइड्रेटेड, ग्लोइंग और एजिंग-फ्री—बस जानना होगा इसका सही तरीका!
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