आजकल गलत खानपान की वजह से ज़्यादातर लोगों के दाँत पीले हो जाते हैं, जिससे लोगों की खूबसूरती कम होती जा रही है. बाज़ार में दाँतों का पीलापन हटाने के लिए कई केमिकल वाले प्रोडक्ट मिलते हैं, पर वे दाँतों और मसूड़ों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इसकी बजाय आप घर पर मौजूद सरसों के तेल से आसानी से दाँतों का पीलापन हटा सकते हैं, आएंगे जानते है कैसे ?
सरसों का तेल और नमक का मिश्रण
आज के समय में सिर्फ बड़े ही नही बच्चों में भी दांत पीले होने की समस्या आ रही है, इस समस्या के कई कारण हो सकते हैं, जैसे -ओरल हाइजीन, धूम्रपान, चाय या कॉफी का अधिक सेवन या कुछ दवाएं। अगर आप अपने दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सरसों का तेल और नमक को मिलाकर अपने दातों में लगाएं. इस मिश्रण को अपने दाँतों और मसूड़ों पर 2-3 मिनट तक हल्के से रगड़ें। थोड़ी देर बाद कुल्ला कर लें. अगर पीलापन थोड़ा कम हो रहा है तो आप इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकते है. इससे आपके दातों को कोई नुकसान नहीं होगा.
नमक और नींबू का रस
इसके अलावा आप अपने दातों को चमकाने के लिए आप नमक और नींबू के रस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो की दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है, जबकि नमक एक स्क्रबर की तरह काम करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए, बस एक चुटकी नमक में नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलाएँ और इस मिश्रण से दाँतों पर हल्के हाथों से रगड़ें। इस उपाय को हफ़्ते में सिर्फ एक से दो बार ही करें, इससे आपके दाँत चांदी की तरह चमक सकते हैं.
